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美國「亞特蘭大頭痛研究中心」，最近向1200個頭痛與偏頭痛患者寄發問卷，探討這些頭痛與偏頭痛患者的頭痛原因，調查發現，引發頭痛與偏頭痛的最主要原因，是壓力過大，而對女性患者來說，除了壓力過大之外，荷爾蒙濃度改變，也是另一個主要原因。
在頭痛方面，80%的調查者指出，引發他們頭痛的主要原因是壓力大，其次是荷爾蒙分泌有改變，另外，包括飢餓、氣候改變，或是睡覺姿勢改變等，都可能是引發頭痛的原因；至於偏頭痛方面，壓力與荷爾蒙濃度改變，也是主要的誘發因子。
調查也發現，有些受訪者，無法明確辨別導致他們頭痛或偏頭痛的主要原因，如果是這樣的話，研究者建議，不妨每次在頭痛或偏頭痛發作的時候，把自己的症狀，像寫日記一樣寫下來，這樣對審視自己頭痛的誘發因子，會很有幫助。
