FW:熱底vs寒底

[懸壺子]

主　　題：FW:熱底vs寒底
發 表 人：懸壺子
公告日期：2002-07-02 08:33:34

熱底vs寒底

享受美食可是有許多禁忌的，體質冷熱之別就是其中之一，如果你還不了解你身體是屬於那一種體質，趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番，可不要已經是冷體質，還拚命喝冰飲，小心變成急凍人。

◆Ａ組得分

1.早上起床眼有眼屎(1)

2.早上起床覺得嘴巴很苦(1)

3.經常生痱子(1)

4.有便秘困擾(1)

5.胸口經常鬱悶(1)

6.經常喉嚨痛(1)

7.有口臭(1)

8.容易發脾氣(1)

9.經常頭痛(2)

10眼睛常有血絲(2)

11容易長痘痘(2)

12經常流鼻血(2)

13有痔瘡(2)

14是肝炎帶原者(3)

15指甲變黑或容易折斷(4)

得分總計（）



◆Ｂ組得分

1.經常有黑眼圈(1)

2.經常喉嚨沙啞(1)

3.經常口乾舌燥(1)

4.記憶力很差(1)

5.經常心慌意亂(1)

6.冬天手腳會冰冷(1)

7.鼻子會過敏(1)

8.容易鼻塞(1)

9.頭髮稀疏或容易掉頭髮(2)

10小便頻密或夜間會起來上廁所(2)

11會耳鳴(2)

12經常頭暈(2)

13經常腰酸背痛(2)

14經常失眠(3)

15經常手腳腫大(4)

得分總計（）



◆Ａ組

1.低於３分身體好像鐵打的，有機會成為人瑞。

2.４－１４分身體常會覺得燥熱，多洗點冷水澡降溫吧。

3.１５－２５分身體狀況響起警訊，很可能患有肝硬化等病，最

好去醫院做個健康檢查。

◆B組

1.低於３分有良好飲食習慣，要生病也是別人先，不太會輪到你。

2.４－１４分身體虛弱，不補一補容易衰老。

3.１５－２５分身體太虛弱，容易患有腎臟、內分泌之類的毛病

，趕快去徹檢查。

A組分數若高過Ｂ組者，體質屬燥熱，即俗稱的熱底。

忌辣淑、煙酒、咖啡，要多吃水果。

Ｂ組分數高過Ａ組，體質虛弱，即俗稱的寒底。

忌喝冰涼的冷飲，西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃，

最好多吃南棗這種補氣血的食品。