憂鬱症患者增2成 運動養寵物可紓壓

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憂鬱症患者增2成 運動養寵物可紓壓

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憂鬱症患者增2成 運動養寵物可紓壓
蘋果日報
【沈能元╱台北報導】



秋季是憂鬱症患者好發季節,加上近來景氣不佳,精神科門診中,最近因經濟壓力就醫的憂鬱症患者已增加二成。醫師提醒,民眾若出現失眠、食欲不佳時,應留心可能已有憂鬱症,除應就醫外,也可透過運動、飼養寵物等方式,來紓解壓力。
北市衛生局昨舉辦憂鬱症防治活動,台北市立聯合醫院松德院區社區精神科主任蔡長哲受訪時表示,近來有許多民眾因為股市套牢、付不出房貸等經濟問題,造成身心壓力變大,「最近門診中常可看到這類憂鬱症患者。」


1/4大學生有憂鬱困擾
經濟不景氣也波及大學生。董事基金會心理衛生組主任葉雅馨昨表示,據該會最新調查發現,每四位大學生中即有一位有憂鬱困擾,深究原因,有三成五是苦於經濟壓力,因多數大學生生活費來自家庭,不景氣讓不少大學生付不出學費。
藝人楊謹華昨擔任北市衛生局的憂鬱症防治大使,她說,她常靠著聽音樂及與家中寵物貓玩耍來紓解壓力。蔡長哲提醒,民眾若出現連續一至二周失眠、食欲不佳情況,可能已有憂鬱情緒,應就醫,而運動、飼養寵物也有助於排解壓力。

io:
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