肝臟新陳代謝記錄器 從頭髮指甲看端倪
中時健康
張依寧/台北報導
俗語說:「肝若不好,人生是黑白的。」肝臟的新陳代謝與健康息息相關,中醫師李深浦指出,要得知肝臟的代謝是否正常,從頭髮與指甲就可看出端倪,雖然頭髮與指甲沒有神經,也不會直接表現出疼痛感,卻是人體內重要的化學系統記錄器。
多數人對於頭髮不以為意,因為認為頭髮隨時可以修剪,又好像沒有什麼作用,李深浦表示,頭髮並非那麼不重要,一方面對於頭部有緩衝撞擊的保護作用,此外,頭髮可以保濕保溫,就像是天線一樣,可以加強對溫度的感應;也可以記錄身體的營養或是飲食狀況,比如檢驗是否被下毒或使用禁藥,都可以透過檢驗頭髮找出答案,因為頭髮就像是時間記錄器,記錄著人體的新陳代謝。
頭髮為什麼會從黑變白?為什麼人老了之後容易掉髮?李深浦表示,頭髮烏黑跟體內鐵劑或紅血球元素有關,人逐漸老化之後,造血功能衰弱導致紅血球降低,因此頭髮品質變得不佳,無法「染」上好的顏色,同時也漸漸變得稀疏,這也代表肝臟的營養化學改變了,新陳代謝率沒有那麼年輕與旺盛。
中醫上描述:「肝主筋,其華在爪(指甲)。」指的是肝血充足才能養筋,使得指甲紅潤。李深浦指出動物靠指甲抓東西來吃,指甲就是牠們最強的武器,覓食的目的就是要行使身體的營養與新陳代謝,就是因為肝有這個需要,所以肝最強的力量放射在身體的筋、氣,表現在指甲。
指甲同樣會反應身體的健康狀況,如果有貧血,從指甲血色一看就可得知;此外,若經歴生小孩、開刀或生大病的情形,指甲上會產生一個比較深的橫紋,比如三個月、六個月橫紋會長到哪裡,如同記錄身體哪個時間點有這些狀況。
所以頭髮、指甲的健康也不能輕忽,它們跟肝臟的新陳代謝、人體的時間記錄都有絕對關係,是反應肝臟化學系統的重要指標,肝臟化學一亂掉,體質就會跟著亂,事實上皮膚病、疲勞、免疫系統衰弱等問題產生,都跟肝臟化學有關。
肝臟新陳代謝不好者不容易擺脫昨日的陰影,容易一直纏繞在不好的事情上,不容易產生新觀念來取代,李深浦指出所謂「大怒傷肝」,意思就是容易生氣的人,會妨害肝臟的運轉,所以若一個人每天都想著不好的往事,那他的肝一定有新陳代謝的問題。
肝臟的健康攸關全身:肝的化學性在頭髮與指甲,一個人若頭髮比他人烏黑茂盛、指甲紅潤,不只身體健康,也會看起來比較年輕;肝的新陳代謝與人類的思想有關聯,順暢者比較不會一直處在負面情緒中;肝的氣化會影響人體對外界溫差的反應,氣化好會增強免疫系統,比較能抵抗疾病的侵襲。因此李深浦提醒,一個人要健康一定要保護肝臟,尤其作息正常可以達到深度睡眠,肝臟的新陳代謝、營養轉化才會優良。
肝臟新陳代謝記錄器 從頭髮指甲看端倪
有關中醫方面,請在此貼!謝謝!如果有侵權,歡迎來信告知!
版主: MissC
前往
- 一、公開亭
- ↳ 1‧公告版
- ↳ 2‧自我介紹版
- ↳ 3‧論壇教學版(版上使用說明)
- ↳ 4‧建議區(問題反映)
- 二、岐黃懸壺居
- ↳ 1.針灸(穴道按摩)
- ↳ 2.藥物
- ↳ 中藥
- ↳ 青草藥
- ↳ 3.方劑
- ↳ 4.診斷、醫理、病理
- ↳ 5.內科
- ↳ 6.養生
- ↳ 8.婦兒科
- ↳ 西醫婦兒科
- ↳ 9.傷科、眼科、外科(按摩、刮痧)
- ↳ 傷科
- ↳ 外科、喉科
- ↳ 推拿、按摩、刮痧
- ↳ 中醫眼科
- ↳ 西醫眼科
- 三、醫學報導區(市面報章雜誌)
- ↳ 1.中醫報導
- ↳ 2.西醫報導
- ↳ 3.西醫病理、醫理
- ↳ 4.經驗分享區
- ↳ 5.健康操(健康功法)
- ↳ 6.美麗世界
- ↳ 7.綜合版
- 四、心築情巢
- ↳ 1.時光倒流
- ↳ 攝影、相機
- ↳ 湖光山色、唯美映簾版
- ↳ 個人秀版
- ↳ 珍藏版
- ↳ 2.哈拉區(我有話說說)
- ↳ 祝福(真情留言板)
- ↳ 真心話大考驗
- ↳ 世界(網路)趣聞、異聞
- ↳ 大家抱抱版(吐苦水)
- ↳ 3.星相命理
- ↳ 十二星座
- ↳ 命理、生肖、卜(卦)
- ↳ 相學
- ↳ 4.佳文共賞
- ↳ 5.生活分享DIY
- ↳ 6.音樂
- 五、琉璃仙境
- ↳ 1.木本植物區
- ↳ 2.草本植物區
- ↳ 3.水生植物區
- ↳ 4.球根區
- ↳ 5.多肉植物區
- ↳ 6.輕鬆話園藝
- 六、心靈饗宴
- ↳ 福智佛教團體|福智廣論
- ↳ 開示
- ↳ 福智僧團
- ↳ 福智訊息
- ↳ 經典、儀軌、咒
- ↳ 讚頌
- ↳ 作師所喜、正行供養
- ↳ 非官方討論
- ↳ 第17屆印度請法團視聽組
- ↳ 遠離那落迦
- ↳ 菩提道次第廣論|南山律在家備覽
- ↳ 南山律在家備覽
- ↳ 佛論
- ↳ 道論
- ↳ 儒論
- 七、參考區
- ↳ phpBB參考區
- ↳ phpBB3.3.x
- ↳ phpBB3.2.x
- ↳ phpBB3.0.x
- ↳ phpBB2
- ↳ 架站
- ↳ 竹貓星球
- ↳ phpBB 简体中文社区
- ↳ Joomla
- ↳ joomla英文官網討論區
- ↳ 電腦軟體相關
- ↳ 手機相關討論區
- ↳ 聊天室、測試版及資源回收筒
- ↳ 花坊論壇
- ↳ BNW時尚資訊網
- 友情連結網站
- ↳ 福智佛教團體網站連結
- ↳ 福智僧團全球資訊網
- ↳ 福智全球資訊網
- ↳ 福智佛教基金會
- ↳ 全球廣論 II
- ↳ 《菩提道次第廣論.四家合註》淺釋
- ↳ 澈見網路電視台
- ↳ 福智台北學苑
- ↳ 福智法人
- ↳ 福智之聲
- ↳ 福智文教基金會
- ↳ 福智讚頌
- ↳ 里仁為美(里仁商店)
- ↳ 慈心有機農業發展基金會
- ↳ 精采人生成長學坊
- ↳ 法龍寺
- ↳ 網站推薦
- ↳ 梅珍香
- ↳ 千手互助網
- ↳ 岐黃中醫論壇--Facebook