台灣新生報
【記者李叔霖／台北報導】
自汗、盜汗等異常流汗均屬於汗液外泄失常的病證。中醫師李淑芬表示，自汗、盜汗只是症狀，不是受到外界環境因素影響，而白晝時時汗出，動則益甚者，稱為自汗；睡眠時汗出，醒來自止者，稱為盜汗。
李醫師指出，正常的汗出，是人體的生理現象，但自汗、盜汗均為病理現象，傳統中醫認為，汗液為人體津液的一種，跟血液有著密切的關係，汗血同源，為心所主，所以血液耗傷的人，不可再發其汗，而汗出過多的人，也不可再傷其血。自汗、盜汗等異常出汗的病因，大致可分為肺氣不足、營衛不和、心血不足、陰虛火旺、邪熱郁蒸等類型。
肺氣不足者往往身體弱、病後虛，如小朋友反覆感冒、服用西藥後，易耗傷肺氣，容易有自汗現象，肺氣不足，肌表疏鬆，表虛不固，腠理開泄將導致自汗；營衛不和者多半由於體內陰陽的偏盛或偏衰，或是表虛的人稍感受風邪引起營衛不和、衛外失司，導致汗出。
心血不足者多半思慮太過，損傷心脾，或是血證之後，血虛失養，都可能造成心血不足，汗為心之液，血不養心，心液不藏而外泄，最後就會導致自汗或盜汗；陰虛火旺者往往煩勞過度，亡血失精，或邪熱耗傷陰液，以致於陰精虧損、虛火內生，當陰液被擾後將不能自藏而外泄作汗。
邪熱郁蒸者常因情志不舒、肝氣鬱結、肝火偏旺，或愛吃辛辣厚味，或體質溫熱偏盛等，以致於肝火或濕熱內盛、邪熱鬱蒸，最後津液外泄而導致汗出增多。
出現自汗、盜汗等異常流汗情形時，可透過中藥調理來緩解症狀。中醫師李淑芬表示，治療上需依八綱辨證論治，大致可分為肺衛不固證、營衛不和證、心血不足證、陰虛火旺證及邪熱郁蒸等類型，依個別症候對症下藥。
李醫師指出，肺衛不固證者常有汗出惡風，易感冒，稍勞動汗出尤甚，面色少華等症狀，治宜益氣固表，適合用玉屏風散等處方；營衛不和證者常有汗出惡風，周身痠痛，時寒時熱，半身或某些局部出汗，苔薄白等症狀，治宜調和營衛，適合用桂枝湯等處方。
心血不足證者常有自汗或盜汗，心悸少眠，面色不華，舌淡等症狀，治宜補血養心，適用歸脾湯等處方；陰虛火旺證者常有夜寐盜汗，或有自汗，五心煩熱，潮熱顴紅，口渴，舌紅少津等症狀，治宜滋陰降火，適用當歸六黃湯等處方。
邪熱郁蒸者常有蒸蒸汗出，面赤烘熱，煩躁，口苦，尿黃，舌薄黃等症狀，治宜清肝瀉熱，化濕和營，適合用龍膽瀉肝湯等處方。
平常的預防與護理，李淑芬建議多加強體力鍛鍊，注意勞逸結合，避免思慮煩憂過度，少吃辛辣厚味；汗出時毛細孔打開易感外邪，最好避避風寒；汗出後及時用毛巾擦乾身體。
