咳嗽痰多入睡困難 中醫治療有效

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咳嗽痰多入睡困難 中醫治療有效
台灣新生報 更新日期:"2011/02/24 00:47" 【記者萬博超／台北報導】

感冒時，更需要充足的睡眠以恢復健康，但常因痰多或咳嗽連連而無法安穩入睡，中醫師葉家豪在健康講座中提到，痰多入睡困難的民眾，可考慮尋求中醫治療，以輔助改善。

感冒、過敏氣喘、流感，肺炎常造成咳嗽痰多的現象，即使病情好轉，也常殘留喉嚨發癢、夜咳等問題。中醫師葉家豪表示，晚上頻咳痰多常影響睡眠，可尋求中醫治療，以輔助改善，臨床常用方包含竹茹溫膽湯等。

感冒患者當有濃痰、鼻涕黃濃時，多屬發炎期，略嫌燥熱的藥材都不宜。容易感冒及氣喘患者常會尋求補養藥膳，以求改善體質，醫師指出，藥膳可在非發炎期時服用，有助於減少發作機率，但沒有必要特別找一些燥熱且名貴的藥材補身。

患有慢性支氣管炎或肺氣腫的病人容易現咳嗽、咳痰、胸悶等症狀，嚴重時還會發生呼吸困難。不少患者一感冒就拖了好幾星期遷延難癒，晚上也睡不好而影響白天的精神及注意力。

如果民眾發燒，又出現頭脹痛或頭昏，痰黃黏，喉嚨紅腫疼痛症狀，醫師提醒要留心，部分未留意治療的感染亦可能繼發引起中耳炎。

即使體質較虛，在非發炎期需要補養，醫師建議，不妨詢問中醫師意見後，以溫和中藥搭配煮成藥膳，適量食用即可。

長期工作勞累有時造成神經亢奮或過度敏感，容易因為小事而煩惱，甚至因此鬱悶不開朗，葉家豪在健康講座中表示，對於這類型的難入眠者，溫膽湯加減方最常使用。

中藥溫膽湯臨床上多用於輔助精神問題的改善。中醫師黃碧松則提到，因精神相關困擾出現亢奮、舌紅、苔黃膩，脈有力的現象時，中醫多歸為痰火的問題，可處方溫膽湯或合併其他藥方加味調整，以改善病情。

中醫認為有些患者，津液水分代謝出現問題，且容易感到驚嚇，中醫稱此為痰多胸悶、心悸膽怯、虛煩不得眠，需要安神鎮靜、化痰清熱，治療以加減溫膽湯為主。

黃碧松醫師指出，民眾的身心症狀包含失眠、焦慮、沮喪、失落感、情緒失控、流淚、食慾不振、胃痛、腹瀉、頭痛等，症狀程度輕重不同，有些嚴重至出現輕生念頭。相關問題不容小覷。

身心症病患體質或有不同。有些患者偏瘦、說話快而急躁，多屬虛火型，常見急躁易怒、心煩睡不著、頭暈漲痛、口乾舌燥、耳鳴，常用方為加減酸棗仁湯。心悸健忘、乏力便溏、面色蒼白，多需要養心安神，健脾益氣，常用方歸脾湯為主。不過，個別患者實際應用時仍須由中醫師處方。