1.別污染面霜
清潔雙手，聽起來像是人盡皆知的基本常識，
但平心而論，你真的在每次化妝前，或是擦保養品前（就算是在公司或外面）
都會徹底清潔雙手嗎？
別以為洗不洗手沒什麼大不了，與外界接觸頻繁的手指不知帶有多少髒污及細菌，
當你以手指上妝或塗抹保養品時，當然也會順道把這些東西通通帶到臉上，
無形中增加肌膚的負擔，甚至，如果你習慣直接用手挖取面霜的話，
小心那一整瓶面霜都可能遭受污染，增加內容物變質的可能性。
先前，我總覺得用挖杓太麻煩，只要手洗乾淨不就好了。
直到有次，一位化妝品教育訓練人員告訴我，
善加利用面霜附贈的挖杓仍有必要，特別是習慣留長指甲的人，
因為指甲縫中可能藏有微生物，除非夠小心翼翼，只用指腹沾取，
否則，使用乾淨、不易滋生細菌的塑膠挖杓，才會是最安全的做法。
2.無須太博愛
別共享化妝品，這點相當重要，
特別是在你或對方生病時，還大家一起分享的話，這就不太妙了。
試想：
假如你的朋友感冒了，而你還借用她的唇膏的話，
是不是也有可能因此被傳染感冒？
又例如你患了結膜炎，卻還與姊妹淘共用睫毛膏，
小心好友們也會因此遭殃，反而成了同病相憐。
若是非不得已必須共用時，記得要用酒精棉將表面擦拭乾淨，再給下一位使用。
另外，BOBBI BROWN彩妝師郭哲宇也提醒：
盡量避免直接取用賣場公用的試用品，想試唇膏顏色時，
不妨要求售貨員刮一小塊下來給你試試，或是詢問有沒有小樣品可供試用？
不將賣場唇膏直接塗到嘴上，不僅比較衛生，也是現代女性該有的基本禮貌。
3.刷具洗了沒？
假如你始終沒有清潔化妝用具的習慣，
那麼，皮膚上的油脂、汗水、細菌，空氣中的灰塵等，
就會在刷毛、海綿上越積越厚，
甚至可能成為阻塞毛細孔的元兇，引起痘子或皮膚敏感現象。
因此，M.A.C教育訓練講師洪嘉君建議，
如果能在每次用完後就順手清潔刷具，當然最好不過，
否則最少也要每週清潔一次，以溫和的清潔劑，或是洗面乳輕輕沖洗即可，
並且要確認刷具完全風乾了，才能再放回容器或粉盒中。
否則，將帶有濕氣的刷具放入密閉容器中，
反而會製造滋生細菌的好環境，要不，就考慮改用拋棄型的美妝工具！
洪嘉君說，有些人老是覺得自己的妝怎麼化都不夠澄淨透明，看起來濁濁髒髒的，
原因很可能就出在沒有清潔工具，
不只是皮脂、灰塵，先前化妝時殘留在刷毛上的顏色，
也會讓妝變的混濁，看起來自然不夠透淨。
4.換塊新海綿
SHU UEMURA教育訓練部副理丁秀毓說，
海綿屬於消耗品，使用過久、失去彈性、甚至龜裂的海綿，
不僅不衛生，也容易影響上妝的均勻度，
因此，當海綿或粉撲的柔軟度不足，
或是在推抹的過程中容易產生屑屑時，
就是該考慮換塊新海綿的時候了。
洪嘉君補充說：
補妝的同時，海綿同時也會吸附臉上的皮脂及髒污，
如果又再度塗抹粉餅，有可能造成產品的氧化現象，
因此，除了要記得更換外，
不妨保留新粉餅所附的塑膠片，用來隔離海綿與粉餅，多一層保護。
5.抗菌產品真抗菌？
市面上十分流行使用具有「抗菌」效果的東西，
像是洗澡海綿、沐浴球、沐浴手套、化妝海綿、化妝粉撲等等，
這聽來像是懶人福音，但事實上，它所能發揮的效益究竟有多少？
專家認為：
每天使用這些東西其實並沒有太大意義，
太過依賴的結果，反而會讓你失去戒心，
譬如說，要是哪天家人生病了，
而你總想著反正這些東西能抗菌，一塊兒用應該沒關係，
那麼難保病菌不會找上你。
6.ALL IN ONE彩妝的陷阱
以手指為上妝工具的ALL IN ONE彩妝品，是很方便經濟，
但它同時也會接觸臉上好幾個部位，大大增加交互感染的機會，
最好在每次使用之後，都以乾淨的面紙或紗布擦拭接觸面，以確保衛生。
另外，在使用的順序上其實也有訣竅，
敏感脆弱的眼部，特別容易感染細菌，
最好先從這裡開始，接著是頰部，最後再上唇部彩妝。
7.與舊愛說BYE-BYE
潮溼的浴室是滋生細菌、黴菌的溫床，
千萬別為了方便而把化妝品、保養品存放在浴室裡，
陰涼、通風乾燥處才是最佳儲放地點。
至於那些暫時不會用到的未開封美妝品，
不妨把它們儲放在冰箱的冷藏室裡直到要用時，
冰箱溫度低，溫差小，又沒有過多光線照射，其實是個理想存放地點，
只要確認瓶蓋密封，就不需擔心變質或滋生細菌。
但有些含石蠟成分的面霜或唇膏，則是例外，
因為低溫會使它們的質地變硬，不好使用。
至於如何判斷彩妝品是否已經變質？
最簡單的方法就是：
當你發現它們的顏色及質感都已經改變，
甚至發出怪怪的化學味或嗆鼻味時，就該丟了。
特別是睫毛膏，更需特別留意，
如果已經有乾燥結塊的現象，那肯定是變質了，可別再繼續使用，
至於指甲油，若是變得濃稠、難刷勻，附著力不夠，
也是變質的徵兆，還是趕緊換罐新的吧！
8.奢侈點沒關係
保養品一旦開封、接觸空氣後，就有加速變質、變色、甚至腐敗的疑慮，
所以不必發揮節儉精神，最好快快用完，否則拖到過期，反而更浪費，
偏好使用無添加保養品的人，更是要嚴格遵守保存日期的限制。
皮膚科醫師建議：
一旦超過期限，就算沒用完，或是根本還沒開封，也請丟了吧！
過期產品內的成分可能已經失去功效與活性，擦了沒效不說，
萬一用到變質的產品，甚至可能對皮膚產生刺激，
引起發炎紅腫、搔癢過敏等現象，到時反而得不償失。
建議你不妨做些註明保存期限的小標籤，貼在罐底，
好適時提醒自己別忘了汰舊換新，會是較經濟保險的做法。
9.牙刷藏危機
牙醫師建議每四至六個月就要更換新牙刷（或是一旦有了磨損跡象時），
不只是因為牙刷經常處於潮濕狀態，容易滋生細菌，感染口腔，
而且過度磨損的刷毛根本就刷不乾淨，刷了牙也跟沒刷差不多，
你甚至可能會為了想要刷乾淨，而用力過度，反而磨損了牙齦。
感冒痊癒後或生病感染後，也記得要更換新牙刷，以避免二度感染。
還有，使用牙線時，要記得先清潔雙手，
因為在潔牙過程中，雙手可能會直接接觸到口腔黏膜。
此外，刷牙後，不妨把牙刷浸泡在具有消毒功效的漱口水中，
大約五至十分鐘，然後放置高處，使其完全乾燥，
這個方法能幫助你殺死那些以水維生的細菌，保持衛生。
10.美甲工具背後的危險！
不管是在家修剪指甲，或是上美容沙龍讓人服務，
為了避免不必要的麻煩，都請自備一套個人專屬的美甲工具。
實和聯合診所皮膚科主治醫師彭于賓指出，
這些修剪指甲的工具，其實也潛藏著傳染疾病的健康危機，
因為每一次剪指甲的動作，都會使指甲前端的角質層翻開，形成細微的傷口，
如果與他人共用指甲剪，又沒做好清潔消毒工作的話，
很容易染上黴菌，甚至染上灰指甲！
彭于賓就曾經遇過一個病例，
起先是爸爸有灰指甲，但由於全家上下都共用同一支指甲刀，
又沒確實做到清潔消毒工作，於是就在不知不覺中，也傳染給媽媽與小孩。
更何況，修剪指甲有時也可能剪破皮、甚至流血，
如果沾到美甲工具上，也挺不衛生的。
因此，「即使是在家裡，最好也要個別準備指甲刀，盡量別共用，
要不就得使用消毒酒精，做好清潔工作才比較令人安心。
還有，若是不巧感染到灰指甲，
切記別讓生病的指甲與健康指甲共用同一隻指甲刀，以免自己傳染給自己。」
當然，你也得經常清潔你自己的用具，
要不然就算都用自己的，也不見得比較保險。
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