夏季多喝水 防泌尿道感染

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夏季多喝水 防泌尿道感染
台灣新生報 更新日期:"2011/08/11 00:07" 【台北訊】

夏季好發泌尿道感染，醫師昨天表示，夏天流汗量大、水若喝得少，就很容易引起泌尿道感染，尤其女性是男性的5到6倍。醫師提醒，若感覺小便不舒服，最好趕緊就醫。

書田診所泌尿科主任醫師林儒廷昨天受訪表示，近來門診中泌尿道感染患者增多，尤其女性比男性高5到6倍。他解釋，以女性來說，外陰部原本就會有細菌，且要靠尿液把細菌帶走，平均1天尿液大約要1500cc到2000cc。

林儒廷說，夏天流汗量大，若水又喝得少，尿液不足夠，無法把細菌帶走，就很容易引起泌尿道感染。另外，夏季很容易引發泌尿道結石，主因也是水喝不夠多。

榮新診所泌尿科主任醫師沈秉慶受訪表示，平常每天喝水量就要2000cc，尤其到了夏天流汗量大增，每天喝水量最好要有2500cc，尤其工作場所必須在戶外的民眾，喝水量甚至要到3000cc。

另外，沈秉慶說，若小便時感覺不舒服，或尿液顏色較深，就要趕緊就醫檢查，避免嚴重後遺症。