《保養錦囊》血為陰而駐顏養足氣血膚潤容美

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《保養錦囊》血為陰而駐顏養足氣血膚潤容美
台灣新生報作者： 【記者鄭綿綿／台北報導】 |
台灣新生報 – 2011年11月21日 上午12:26


皮膚彈性組織退化，容易出現皺紋。中醫師陳逸光在一場講座中表示，老化的皮膚常見問題包括如額頭凹凸不平；皮下脂肪層等萎縮。眼角細紋、眼袋、臉頰鬆弛等。當皮膚皮下組織退化；皮脂腺分泌下降，容易出現皺紋、乾燥問題。

陳逸光醫師表示，皮膚結構從上至下，包括表皮層、基層、真皮層，及皮下組織。當中又含有微絲血管、毛囊，以及皮脂腺，以維持皮膚基本排汗、代謝等機能的運作。而組織纖維，影響著基層部位的生成。纖維原細胞、彈性纖維也影響著真皮層組織。

陳醫師表示，皮膚的老化包括常見因彈性組織、皮下組織，以及支撐組織的退化，而形成皺紋。當皮脂腺，以及汗腺分泌下降，也容易造成皮膚乾燥表現問題。在表皮部分，皮膚的角化層，具有保護皮膚，可防止水份蒸發。而角質層，就如同好像是一層含有大量水份的海綿，可滋潤肌膚，是天然保濕因子。若乾燥就會生小皺紋。

真皮組織好壞決定皮膚是否年輕、圓潤，或老化、皺紋。成分包含骨膠原，存有水份可膨脹，讓皮膚豐滿。以及膠原蛋白，有伸縮性，退化則易生皺紋。還有彈力蛋白，退化易讓皮膚鬆弛，失去光澤。

養氣血有助駐顏美容。中醫師陳逸光表示，中醫強調，「血為陰而駐顏，氣為陽而輕身」。氣血是否充足，影響著臉色、皮膚光澤，是否容易老化等。應用補氣血類中藥方，對於駐顏有很大的幫助。

中醫師陳逸光表示，傳統醫學認為，精氣神是否充足，與氣血有密切關係，也影響著臉部肌膚呈現。駐顏中藥代表，包括如有玉竹、黃精、何首烏、桑椹。其中，玉竹可養陰、潤燥功能；屬於美容藥材，具有潤膚、止癢、跟淡化膚色的幫助。而黃精也有潤燥，養陰作用。而黃精作用平和，可作為久服滋補之品，可補脾氣，兼補脾陰，又能潤肺生津，加上有益腎補精功能。

而何首烏，除了常用於促進烏髮保健，可以促進改善人體氣血不足，幫助面色紅潤而有光澤。還有桑椹，成分含有維生素及酚類物質，可改善皮膚血液供應，滋養肌膚，讓皮膚更白嫩。