高原低氧也有利人體健康

[懸壺子]

高原低氧也有利人體健康
2006年6月28日 中國中醫葯報

隨著青藏鐵路開通日期臨近，越來越多的人把目光聚集在青藏高原。世界屋脊的高寒缺氧令人心存恐懼。中國工程院院士吳天一說，高原既對人體有低氧作業的一面，又有有利人體健康的一面。

青海高原病實驗中心主任、研究員吳天一說：“高原也是好地方，高原生活往往會給健康帶來一系列好處。”

高原地區空氣稀薄，高寒缺氧，自然環境嚴酷。但是，人類為何能成功地生活於高原？吳天一的解釋是：人體是有深刻的柔韌性，高原低氧環境促使人體調動體內的生理機能作用中從而提高心、肺、血功能，增強氧的利用，改善新陳代謝，因此會給健康帶來一系列好處。藏族是人類適應高原環境的典範。他們對高原低氧環境的全面適應是其能夠世代生活在青藏高原並繁衍生息的真正奧祕。

吳天一認為，高原低氧環境給健康帶來的好處，至少表現在三個方面。首先，提高人體的低氧耐力。近年來一些訓練有素的登山運動員可不用攜帶氧氣而登上珠峰峰頂，特別是號稱“登山之虎”的藏族人和舍巴人生活在高原而具有強大勞動能力，就是很好的例證。套用高原訓練使運動員低氧運動耐力大大提高，從而提高運動成績，這種訓練在青海省的多巴國家高原體育訓練基地已發出知會明顯實效。

高原氣候還可以治療某些疾病。如早期、冠心病、心肌硬化症、、支氣管(特別是小兒過敏性哮喘)、症等。研究發現，上述疾病在高原地區發瘋率相對罰較低。世界上許多國家也已利用高山作氣候治療、康復，或用低壓艙類比治療疾病，收到較好效果。

高原環境還可以使人類生命週期延長。世界三大長壽區均在高山地區，即高加索(阿塞拜疆和阿布哈茲)、喜馬拉雅罕薩(克什米爾及中國新疆南部)和安第斯(厄瓜多爾)。青藏高原的長短老人數量居全國第三位，這與人體在高原發育延遲，性成熟期延緩及心腦血管疾病和惡性腫瘤的低發病率有關。 (呂雪莉 朱建軍)