小兒保健按摩 鎖定合谷、曲池、足三里

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小兒保健按摩 鎖定合谷、曲池、足三里
【記者沈尚良~台南報導】


小朋友生病的機會高，總是讓父母疲於應付；台南市立醫院中醫部康統服醫師表示，中醫視小兒為「稚陽之體，遇病傳變迅速」，要調理體質，歷代醫家都建議要從「脾胃」著手。這是台語俗諺所謂的「樹頭顧乎在，不怕樹尾作風颱」。

康統服醫師也表示，合谷、曲池和足三里等3個穴位，可以作為保健按摩之用，幫助小朋友增強免疫力、改善腸胃。

小兒科門診常見疾病，有：感冒、上呼吸道感染、急性扁桃腺炎、支氣管炎、腸胃炎等，發燒則是病程中常見的症狀。臨床上常發現許多小孩病後不久又二次感染，現代醫學認為與免疫力有關。這類小孩大多有共同表徵，像是胃口差、容易自汗盜汗、體力虛弱、氣色不佳、怕風寒、四肢冰冷等。對中醫來說，這些症狀都屬於虛證體質。

康統服指出，小兒體質特殊，異於成人，中醫看小兒體質就像一棵成長中的幼苗，腸胃系統就如同植物的根，透過腸胃調理而使自體免疫能力增加，生病自然減少了。

針對腸胃虛寒小兒病後的調理，康統服表示，可以選擇四君子湯或小建中湯為基本方，再隨證加減。四神湯、山藥粥、狗尾草、麥芽糖等也可促進小孩的胃口。如果是體力虛弱、汗多肢冷的虛寒症狀，可重用黃耆來補氣，像是黃耆、白朮、防風等組成的玉屏風散加減。

他說，有些體溫偏高、稱為夏季熱的小孩，西醫建議吹冷氣，在食補上可吃些蓮子系列的食品，如煮蓮子、白木耳加冰糖當點心，或泡蓮花茶、淡竹葉來喝，具有消暑作用。

除此之外，康統服指可以按摩保健穴位，像是合谷、足三里，也可以提升免疫力。他說，合谷穴能增強免疫力，也是頭痛、顏面諸疾的止痛要穴；足三里則是強壯要穴，所謂「若要身體安，莫讓三里乾」，其作用主要在腹部，包括食慾不振、腸胃症、腹痛、經痛等。

另外，對於小朋友常見的過敏性疾病，除了運用「冬病夏治」的觀念做三伏貼、三九貼的治療外，康統服也建議可以按摩曲池穴，其作用在過敏，像是蕁←疹，另外還有一個功效─美容。


【2006/07/25 民生報】