《健康之鑰》 肩周炎肇因經脈空虛、外邪侵入 推拿手法見療效
台灣新生報 更新日期:"2010/05/18 00:07" 【記者李叔霖/台北報導】
肩周炎主要表現為局部疼痛,早期肩關節呈陣發性疼痛,隨著病情惡化將逐漸發展為持續性疼痛,有疼痛加重的潛在危機。台中教學醫院大同中醫院長張瑞麟表示,肩周炎的局部疼痛表現尤以喙肱韌帶和肱骨大結節處最明顯,其次為肩峰下滑囊、大小菱形肌附著點等處,患者肩膀活動往往受到限制。
張瑞麟醫師指出,患者在活動肩膀時,活動功能受限以外旋、外展高舉及背手的動作最為困難,且在運動頂點疼痛會加重,肌肉萎縮情形常見於三角肌,而胸大肌、肩胛肌則可見痙攣現象。傳統中醫認為,這種病症為經脈空虛、外邪侵入所致,所以又稱「漏肩風」。
肩周炎患者常有肩部疼痛的症狀,夜間為著,當肩膀活動時往往出現肌痙攣性,且劇烈疼痛。肩關節活動時會有明顯受限的情形,尤以外展、外旋、後伸較顯著,此時患者進行穿脫衣服、梳頭等動作將發生困難,摸背的動作更是不容易完成,病情嚴重者將影響到日常生活作息,建議盡快接受治療,以便消除疼痛、恢復功能。
肩周炎若未及時接受治療,恐影響到肩關節的正常活動功能。張瑞麟醫師表示,肩周炎好發於五十歲左右的人群,主要表現為肩痛和肩關節功能障礙,傳統中醫有許多療法可用於治療肩周炎,其中推拿手法即為很好用的療法。
張瑞麟指出,用推拿手法治肩周炎分為四步驟,第一步,讓患者平躺,然後以左掌平放於患側鎖骨下,小指壓於鎖骨下緣,第四與第五指的指腹壓於胸鎖關節,掌跟壓於肩峰鎖骨關節上,醫師右手需握住患者手臂在肘上方或下方外展大約九十度,然後持續使用內收—外展、內—外旋轉,並沿著肱骨按壓直至放鬆。
第二步,醫師以左手壓於肩盂肱骨關節,拇指放在後面,其餘四指置於前方,然後同第一步的方式,先握住患者手臂,再引發八十到九十度的外展,用感覺的方式按壓、牽拉加內、外旋轉,一直達到最大放鬆。
張瑞麟師進一步指出,第三步,醫師與患者姿勢同上述,醫師右掌需順著胸小肌肌纖維的方向放在胸部,左手控制手臂引發外展,使手臂與胸小肌的纖維走向一致,接著醫師用左手引發按壓、放鬆、內外旋轉和內收外展,直到感覺放鬆為止,可在兩手間感覺到肌肉關節間的放鬆。
第四步,肩峰鎖骨關節和肩盂關節的處理方面,患者需保持坐姿,醫師必須站在患者身後用身體維持患者的身體平衡,接著,患者的患側應置於醫師的膝蓋上,而醫師外側的手需握住患者肘部,內側的手按壓於患側肩峰鎖骨和肩盂肱骨區域,進而引發前、後和內、外側移動或旋轉,以便使肩膀和肘部得到放鬆感。
《健康之鑰》 肩周炎肇因經脈空虛、外邪侵入 推拿手法見療效
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